小手をグリグリ、トントン鍛えます👊🏽
足を踏ん張って小手に力を伝えます。
前屈立ちや猫足立ちなどの足捌きも加わってどんどん複雑になります。
みんな集中していますね👍🏼
おきなわ空手サークルでは一緒に稽古に励む仲間を募集しています😊
体力作り、身体能力の向上、集中力を養う、武道の心を学ぶなど様々な目標を持って稽古しています🥋
どうぞ体験見学にお越しください💓
【ティーダ英語教室】 「教科」としての英語と「道具」としての英語の修得。（小学生～高校生：月～金曜日）【バレエ教室 パドゥシャ】〈レッスン曜日・場所〉 ・水曜日 マダムクラス・初等科・初中等科 ・土曜日 初等科、中等科 ・DANCE STUDIO MOVING(長野市平林2-19-24) 【おきなわ空手サークル長野】 「形」と「基本」を中心とした稽古です。〈稽古曜日〉土曜日 10:30～11:30 〈稽古場所〉ひやまホール ★レッスン内容や費用等の詳細は↓↓下記 「ホーム」⇒「▼」⇒「TIDAのホームページ」からご覧になれます。
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＜第２回英語検定 土曜日 特別自習期間＞ 自習時間： 土曜日 14:00~16:00 開講日： 9 月 ３０日 10 月 ７日 ２８日 11 月 ４日 （参加費：無料） 第 2 回英検を受ける人は誰でも参加可能です。特に合格ラインの人はできるだけ多く参加し... -
おきなわ空手サークルながの🥋 第7回団体形試合👊🏽 ナイハンチ初段、ピアン五段、松村のローハイを チームで競いました。 どちらも気合いの入った形でした👍🏽 接戦の末、🟦の勝ち‼️おめでとう㊗️
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