小手をグリグリ、トントン鍛えます👊🏽
足を踏ん張って小手に力を伝えます。
前屈立ちや猫足立ちなどの足捌きも加わってどんどん複雑になります。
みんな集中していますね👍🏼
おきなわ空手サークルでは一緒に稽古に励む仲間を募集しています😊
体力作り、身体能力の向上、集中力を養う、武道の心を学ぶなど様々な目標を持って稽古しています🥋
どうぞ体験見学にお越しください💓
【ティーダ英語教室】 「教科」としての英語と「道具」としての英語の修得。（小学生～高校生：月～金曜日）【バレエ教室 パドゥシャ】〈レッスン曜日・場所〉 ・水曜日 マダムクラス・初等科・初中等科 ・土曜日 初等科、中等科 ・DANCE STUDIO MOVING(長野市平林2-19-24) 【おきなわ空手サークル長野】 「形」と「基本」を中心とした稽古です。〈稽古曜日〉土曜日 10:30～11:30 〈稽古場所〉ひやまホール ★レッスン内容や費用等の詳細は↓↓下記 「ホーム」⇒「▼」⇒「TIDAのホームページ」からご覧になれます。
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おきなわ空手サークルながの🥋 第7回団体形試合👊🏽 ナイハンチ初段、ピアン五段、松村のローハイを チームで競いました。 どちらも気合いの入った形でした👍🏽 接戦の末、🟦の勝ち‼️おめでとう㊗️ -
おきなわ空手サークルながの🥋 秋の昇級審査会🍂 白帯から黄帯と青帯から緑帯への昇級🟨🟩 黄帯への昇級はナイハンチ初段と普及形1の審査、 緑帯への昇級はナイハンチ三段とピアン五段です 緊張感の中でベストなパフォーマンスをするということは とても難しいことです...
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