お休みの間でも筋トレ、柔軟、形の練習が自分でできるように練習表を作りました💪🏼
規則正しい生活を保ち元気に楽しい夏休みにしましょう🐠
【ティーダ英語教室】 「教科」としての英語と「道具」としての英語の修得。（小学生～高校生：月～金曜日）【バレエ教室 パドゥシャ】〈レッスン曜日・場所〉 ・水曜日 マダムクラス・初等科・初中等科 ・土曜日 初等科、中等科 ・DANCE STUDIO MOVING(長野市平林2-19-24) 【おきなわ空手サークル長野】 「形」と「基本」を中心とした稽古です。〈稽古曜日〉土曜日 10:30～11:30 〈稽古場所〉ひやまホール ★レッスン内容や費用等の詳細は↓↓下記 「ホーム」⇒「▼」⇒「TIDAのホームページ」からご覧になれます。
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おきなわ空手サークルながの🥋 第7回団体形試合👊🏽 ナイハンチ初段、ピアン五段、松村のローハイを チームで競いました。 どちらも気合いの入った形でした👍🏽 接戦の末、🟦の勝ち‼️おめでとう㊗️ -
おきなわ空手サークルながの🥋 秋の昇級審査会🍂 白帯から黄帯と青帯から緑帯への昇級🟨🟩 黄帯への昇級はナイハンチ初段と普及形1の審査、 緑帯への昇級はナイハンチ三段とピアン五段です 緊張感の中でベストなパフォーマンスをするということは とても難しいことです...
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